Proyecto8028 Jul 2005 11:28 pm
Sigo en esa pinza 110.5-111.5 porque ultimamente me cuesta mucho hacer bici, seguramente porque no hago calentamientos y me pongo asi de repente a dar pedales como un loco y calro a los 15 minutos ya me aburro…
A ver si doy ese “tiron” y bajo de 110…
Obesidad grdo I alla voy (os recuerdo que es 104 kg)
Julio 29th, 2005 at 0:12
Por partes. Obviamente el deporte es bueno, sienta bien y todo lo demas, pero de ahi a que no sea aburrido dar pedales en el gimnasio o en casa hay una gran diferencia.
Yo estoy tambien jodido con el peso porque el pasado fin de semana y tal vez por eso estaba especialmente jodido me hinche hasta 116,5. Ahora estoy dandole duro a ver si avanzo.
Yo la verdad es que deportes participativos practico pocos, cuando era mas jovencillo jugaba al baloncesto pero ahora no se si atreverme, tal vez sea esta una alternativa y una valvula de escape al gimnasio, me refiero a realizar algun tipo de ejercicio al aire libre de vez en cuando. Lo que pasa es que el ejercicio de gimnasio es mucho mas ordenado y facil, te bajas a una hora determinada y controlas desde el principio al final la serie que estas haciendo, y sabes que todo el tiempo dedicado se ha aprovechado, no dependes de terceros y un largo etcetera.
Lo que es cierto es que Eugemio me dijo que en no mucho tiempo, y atendiendo a mi nueva condicion fisica posiblemente ya pudiera apuntarme a capoeira. A lo mejor lo pruebo y te digo que tal. Si te animas tu a hacer algo mas cuentamelo tambien ¿vale?
Un saludo.
Julio 29th, 2005 at 0:30
[…] Lagman de proyecto80 da hoy otra vez en el clavo cuando dice que a los quince minutos de estar en la bicicleta estatica se aburre y lo deja (http://proyecto80.lagmanweb.com/?p=15). Yo tambien creo que los ejercicios aerobicos en el gimnasio (bicicleta estatica y cinta de correr) son aburridos, por lo que algunas veces me he puesto desde musica a programas de radio o un libro, pero sucede que con estas distracciones no me concentro en el ejercicio y noto que no rindo igual. […]