Ya vuelvo a bajar de 113 y eso que el martes me di mi “comilona mensual‿ en un chino

Lo que estoy haciendo es una vez al mes comer lo que me de la gana (pizza, chino, fritos,…) pero solo una vez al mes y solo en una comida…es decir, comida o cena, no vale estar todo el dia comiendo…

Espero haber bajado de 110 para el mes de Agosto, lo que seria una perdida de casi 10 kilos…

Os seguire contando

PD: Gracias a los que me visitais cada dia…